GI metoden? ♥
Jag har börjat testa GI metoden :P Det är iallafall godare frukost jag äter :D
Jag äter: Bär, fil och mandlar. Yummie~ ♥ Fast jag får ju leva med bulgur och andra saker istället för ris och potatis :(
Det är så att man ska undvika kolhydrater och istället äta ganska mycket fett :P haha ♥ så jag kan inte äta glass, godis, chips och bröd m.m... Sen tränar jag ju också :D
Som sagt har jag ju gått ner 1.9 kg ;) ♥
Kommentarer
Trackback